قلي بصلة صغيرة في الزيت وتزدها مغرفة قهوة طماطم معجونة وتمرق شوية وتخليه يغلي وفوحو بالملح والكركم وسنة ثوم وفلفل اكحل ، وفي طبق الفرن حط حلقات طماطم خضراء وقارص وقطعات البلاميط تفوحو بالملح والكركم والفلفل الاكحل والتابل وسنة ثوم مهرسة وبعد تصب عليه الصوص وتزيد فلفل أخضر وتحطو في الفرن لين يشيح ويتجمر أقليلو
البطاطا او ممكن تحطها تطيب مع المرق والفلفل الاخضر ورشة معدنوس
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire